Na początek może troszkę o mnie. Mam 21 lat, 159 cm wzrostu i proszę państwa po miesiącu diety ważę 55,2 kg…. to cud!:) przynajmniej dla mnie. Moja waga wyjściowa wynosiła niecałe 61 kg.
Stosowałam mnóstwo diet odchudzających. Przynajmniej 3 miesiące w roku się odchudzałam. W pierwszym miesiącu diety waga faktycznie spadała, ale w granicach 2-3 kg [...]
Archiwum z Listopad 2009
To cud:)
Autor: Marta (2) | piątek, 20 Listopad 2009
Tagi:cud, diety, przepisy
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Ćwiczenia …..
Autor: Lamia (8) | piątek, 20 Listopad 2009
Znowu byłam chora więc nie ćwiczyłam.
W ogóle czułam się jak wielki zarazek i nie bardzo miałam ochotę (nawet na jedzenie).
Po takiej przerwie trudno zabrać się samemu za ćwiczenia.
Teraz wzięłam się ostro do roboty,bo w tym tygodniu mam wizytę kontrolną i boję się że, moja waga nie spadła. [...]
Tagi:chora, teraz
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Waga okazała się mało łaskawa
Autor: Marta Rachon (9) | piątek, 20 Listopad 2009
W wirze wydarzeń ostatnich dwóch tygodni jakoś zabrakło chwili, żeby się podzielić tym, co było… Zaraz po spotkaniu z panią Alą, byłam trochę rozczarowana, bo waga okazała się mało łaskawa. Miałam nadzieję, że po anginie i papkach warzywnych będzie nieco mniej ciałka. Płonne nadzieje Zaczęłam się zastanawiać, [...]
Tagi:piersi, serem, waga
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Z górki . :-)
Autor: Piotr (12) | piątek, 13 Listopad 2009
Na początku witam wszystkich, którzy postanowili się także uzewnętrzniać na SetPoint’owym blogu. Widzę, iż nas, kuracjuszy / pacjentów przybywa. I dobrze J W tłumie raźniej.
Zacznę od dobrej wiadomości: przełamałem się i prawie w ogóle nie dojadam! To dla mnie naprawdę duży sukces. Efekty (na domowej wadze) też już są widoczne. Co [...]
Tagi:diety, domowej, efekt, setpoint
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Warto…
Autor: Lamia (8) | czwartek, 12 Listopad 2009
Jestem Lamia mam 12 lat,
Jestem w 10 tygodniu diety i schudłam już 10 kg.
Początek był trudny musiałam zrezygnować z wielu moich ulubionych smakołyków, szczególnie słodyczy – ale naprawdę warto. Myślałam,że nie uda mi się schudnąć, ale dzięki pomocy mojej rodziny i Pani Ani uwierzyłam w siebie. W domu wszyscy stosują się do mojej diety, żeby [...]
Tagi:10kg, diety
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
