Ah, zapomniałam, ale mi się przypomniało po przeczytaniu wpisu Doroty. Niestety u mnie podobnie – ćwiczenia, zmora, która nie chce odejść. Po pracy nie chce się – człowiek leniwy, myśli, że ćwiczenia same się zrobią… Niestety potrzeba trochę wysiłku. też muszę sobie obiecać, że zacznę regularnie, bo trochę jestem na siebie zła. Co to jest 40 minut cwiczeń do np 24 godzin?:) i to niekoniecznie codziennie a 2-3 razy w tygodniu. Wstyd! potwornie mi głupio przed samą sobą. Musze na siebie pokrzyczeć, i wziąć się do roboty… fizycznej:D

Tagi: aha, chce, doroty, jest, np

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzezkanał RSS 2.0. Możesz dodać odpowiedź lub trackback ze swojej strony.