Równiutkie 10 kg i …
Na początku diety moja waga leciała w dół dosyć szybko.
Myślałam, że będzie tak do końca, trozkę się myliłam.
Teraz chudnę około 1 kg.
Z jednej strony efekty widać wszyscy mnie chwalą,że fajnie wyglądam.
Ale…stwierdziłam,że nie ma sensu to moje odchudzanie.
Jedzenie ochyda, ćwiczeń prawie 0, obraza i nerwa na [...]
Archiwum autora
Mały kryzys…
Autor: Lamia (8) | czwartek, 3 Grudzień 2009
Tagi:diety, ochyda, setpoint, waga
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Ćwiczenia …..
Autor: Lamia (8) | piątek, 20 Listopad 2009
Znowu byłam chora więc nie ćwiczyłam.
W ogóle czułam się jak wielki zarazek i nie bardzo miałam ochotę (nawet na jedzenie).
Po takiej przerwie trudno zabrać się samemu za ćwiczenia.
Teraz wzięłam się ostro do roboty,bo w tym tygodniu mam wizytę kontrolną i boję się że, moja waga nie spadła. [...]
Tagi:chora, teraz
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
Warto…
Autor: Lamia (8) | czwartek, 12 Listopad 2009
Jestem Lamia mam 12 lat,
Jestem w 10 tygodniu diety i schudłam już 10 kg.
Początek był trudny musiałam zrezygnować z wielu moich ulubionych smakołyków, szczególnie słodyczy – ale naprawdę warto. Myślałam,że nie uda mi się schudnąć, ale dzięki pomocy mojej rodziny i Pani Ani uwierzyłam w siebie. W domu wszyscy stosują się do mojej diety, żeby [...]
Tagi:10kg, diety
Zaszufladkowany do Z pamiętnika kuracji | Brak komentarzy »
