<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog SetPoint.pl &#187; Piotr</title>
	<atom:link href="http://blog.setpoint.pl/author/piotr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.setpoint.pl</link>
	<description>Doradztwo Żywieniowe</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Jul 2010 08:56:43 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Z Nowym Rokiem z nowym.. brzuchem :-)</title>
		<link>http://blog.setpoint.pl/2010/01/z-nowym-rokiem-z-nowym-brzuchem/</link>
		<comments>http://blog.setpoint.pl/2010/01/z-nowym-rokiem-z-nowym-brzuchem/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 20:13:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Z pamiętnika kuracji]]></category>
		<category><![CDATA[normie]]></category>
		<category><![CDATA[oj]]></category>
		<category><![CDATA[pierogi]]></category>
		<category><![CDATA[robi]]></category>
		<category><![CDATA[waga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.setpoint.pl/2010/01/z-nowym-rokiem-z-nowym-brzuchem/</guid>
		<description><![CDATA[Tak. Świąteczny wyjazd i Nowy Rok za mną (i za Wami też, oczywiście). Jak to w święta, „okazji” do napełnienia żołądka nie brakowało… Oj ciężko było.. Mama nakupowała jedzenie dla mnie (bezglutenowe) i oczekiwała konsumpcji.. Starałem się więc zjadać to wszystko z umiarem, ale byłem też w stresie, czy to co zobaczę na wadze po [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.setpoint.pl/2010/01/z-nowym-rokiem-z-nowym-brzuchem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O wychodzeniu z diety słów kilka</title>
		<link>http://blog.setpoint.pl/2009/12/o-wychodzeniu-z-diety-slow-kilka/</link>
		<comments>http://blog.setpoint.pl/2009/12/o-wychodzeniu-z-diety-slow-kilka/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 13:46:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Z pamiętnika kuracji]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[prosto]]></category>
		<category><![CDATA[setpoint]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.setpoint.pl/?p=225</guid>
		<description><![CDATA[Dieta, zakończona   Czas więc wrócić do &#8220;normalności&#8221;.. Tzn., nie do powrotu do wagi wyjściowej czy tez złych nawyków żywieniowych, ale to chyba oczywiste:-)
Jak to wygląda? W sumie prosto: powinienem kontynuować praktyki nabyte w trakcie odchudzania (regularne i częste posiłki, małe ilości, zdrowo itp.), zaś mogę, bardzo powoli, zwiększać porcje (np. dodatkowy ziemniak ).. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.setpoint.pl/2009/12/o-wychodzeniu-z-diety-slow-kilka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak sobie zorganizować stosowanie diety&#8230;</title>
		<link>http://blog.setpoint.pl/2009/12/jak-sobie-zorganizowac-stosowanie-diety/</link>
		<comments>http://blog.setpoint.pl/2009/12/jak-sobie-zorganizowac-stosowanie-diety/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 18:16:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Z pamiętnika kuracji]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[inaczej]]></category>
		<category><![CDATA[microsoft onenote]]></category>
		<category><![CDATA[owo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.setpoint.pl/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[Dziś nietypowy post. Nie będzie o diecie, tylko o tym jak sobie ją zorganizować. Ale do rzeczy:
Dieta od SetPointa to rozpiska typu: jaką potrawę należy zjeść o określonej porze oraz przepisy mówiące jak dany posiłek należy spożyć. Taka dieta jest przekazywana, co ok. 2 tygodnie. Podejrzewam, iż wielkość klientów/pacjentów po prostu sobie swoją rozpiskę drukuje. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.setpoint.pl/2009/12/jak-sobie-zorganizowac-stosowanie-diety/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zielone zaskoczenie</title>
		<link>http://blog.setpoint.pl/2009/12/zielone-zaskoczenie/</link>
		<comments>http://blog.setpoint.pl/2009/12/zielone-zaskoczenie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 18:14:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Z pamiętnika kuracji]]></category>
		<category><![CDATA[5kg]]></category>
		<category><![CDATA[brawa]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.setpoint.pl/2009/12/zielone-zaskoczenie/</guid>
		<description><![CDATA[Tak.. Kończę właśnie swój ostatni tydzień diety.. Za parę dni rozpocznę wychodzenie z niej.. Będzie wesoło – wrócę do tego tematu jeszcze..
 Jak więc mija mi ów ostatni tydzień? Ciężko.. Ciężko, bo piątkowa impreza dodała mi wagi… Pokutuję do dziś.. Ogrom roboty w pracy (wiadomo, koniec roku), nie pozwalają mi pójść poćwiczyć …. Jak nie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.setpoint.pl/2009/12/zielone-zaskoczenie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>To już (prawie) koniec!</title>
		<link>http://blog.setpoint.pl/2009/11/to-juz-prawie-koniec/</link>
		<comments>http://blog.setpoint.pl/2009/11/to-juz-prawie-koniec/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 18:09:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piotr</dc:creator>
				<category><![CDATA[Z pamiętnika kuracji]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[koniec]]></category>
		<category><![CDATA[wiem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.setpoint.pl/2009/11/to-juz-prawie-koniec/</guid>
		<description><![CDATA[Tak, moja dieta już jest przy linii mety. Cel osiągnięty, zaś bez ćwiczeń (przeziębienie nadal górą) nic więcej mi na wadze nie ubywa (domowej znaczy się). Z drugiej strony i tak redukcja mojej wagi o 15 kg jest ogromnym sukcesem. Bardzo miło jest słyszeć słowa podziwu z otoczenia.. 
 Co teraz? Niedługo zacznę wychodzenie z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.setpoint.pl/2009/11/to-juz-prawie-koniec/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
